Olej z prażonych orzechów można używać jako dodatek do sosów i sałatek.
Olej z orzechów włoskich jest źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3.Kwas alfa-linolenowy (ALA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Prawidłowe działanie występuje w...