Sardynki w Oliwie z Oliwek to modne źródło wysokiej jakości białka i zdrowych tłuszczy. Możesz się nimi rozkoszować prosto z puszki albo przekształcić je w przepyszną pastę. To zwiększy twoje spożycie ryb, które zawierają kwasy tłuszczowe omega 3 i inne prawidłowe elementy odżywcze. Sardynki to jeden z najmocniej pożądanych produktów spożywczych poprzez atletów i miłośników zdrowego stylu życia.
