Olej lniany to zwykle cenne źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Idealnie smakuje jako dodatek do pieczywa i sałatek. Powinien być spożywany na zimno, gdyż pod wpływem temperatury traci...
Olej lniany tłoczony na zimno to jedno z najcenniejszych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wprowadzenie oleju lnianego do diety pomaga uzupełnić codzienną dietę w kwasy Omega-3 (kwas ALA)...