Olej z awokado pasuje do pieczenia, gotowania i smażenia, a choćby do przyprawiania zimnych dań i sałatek. Ma przyjemny, delikatny smak i wysoką temperaturę dymienia - do 271 ° C. Olej wyciąga się...
Olej lniany tłoczony na zimno to jedno z najcenniejszych źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wprowadzenie oleju lnianego do diety pomaga uzupełnić codzienną dietę w kwasy Omega-3 (kwas ALA),...