Nasiona konopi siewnej to świetny dodatek do jogurtów, mleka lub koktajli. Dostarczają organizmowi kwasów tłuszczowych Omega-6 i Omega-3. Są źródłem białka lepiej przyswajalnego niżeli białko soi,...
Chia to dostatek komponentów odżywczych w jednym ziarenku! Nasiona chia stanowiły podstawę żywności plemion Azteków oraz Majów ze względu na swoje atrybuty energetyczne i odporność. Roślina ta była...