ekologiczna chia zwana również szałwią hiszpańską może stanowić atrakcyjny dodatek do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je dodatkowo...
naturalna fasolka biała to znana i ochoczo używana roślina strączkowa. Jest nadzwyczajnym źródłem błonnika i białka roślinnego. Polecamy do zup, dań jednogarnkowych (nadzwyczajna z warzywami),...