Nasiona chia to prawdziwe różnorodność witamin i minerałów. Mają, aż 47 razy więcej kwasów tłuszczowych omega-3 aniżeli nasiona sezamu. Posiadają 14 razy więcej wapnia aniżeli nasiona słonecznika....
naturalne sorgo, zwane także afrykańskim prosem, cechuje się delikatnym smakiem z lekko orzechową nutą. Po ugotowaniu może być dodawane do warzyw, mięsa, ryb, a także zup i sałatek. Zmielone sorgo...