naturalna chia zwana również szałwią hiszpańską może stanowić atrakcyjny dodatek do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je też namoczyć w...
ekologiczna fasolka biała to znana i z ochotą używana roślina strączkowa. Jest wspaniałym źródłem błonnika i białka roślinnego. Polecamy do zup, dań jednogarnkowych (świetna z warzywami), pasztetów...
Popcorn ziarno kukurydzy.