ekologiczna Chia zwana również szałwią hiszpańską może stanowić niebanalny dodatek do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek i wypieków. Można je również...
LEN Nasiona to surowiec stosowany w diecie osób cierpiących na dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Siemie lniane stanowi cenne, naturalne źródło substancji śluzowych.