ekologiczna Chia zwana też szałwią hiszpańską może stanowić interesujący dodatek do diety. Można dodawać całe albo zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je też namoczyć...
Zawartość masy kakaowej minimum 60 %. Mieści substancję słodzącą. Nadmierne spożycie może posiadać efekt przeczyszczający.