Nasiona chia bogate są w kwasy tłuszczowe nienasycone.zastosowanie: jako dodatek do musli, deserów, koktajli, sałatek i past.
organiczna soczewica brązowa jest nadzwyczajnym dodatkiem do zup, sosów, gulaszu i past kanapkowych. Świetnie pasuje do potraw jednogarnkowych. Używana jest także do wyrobu wegetariańskich pasztetów.
LEN Nasiona to minimalistyczniec użytkowany w diecie osób cierpiących na dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Siemie lniane stanowi cenne, naturalne źródło substancji śluzowych.