naturalna chia zwana też szałwią hiszpańską może stanowić interesujący dodatek do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek, a także wypieków. Można je również...
ekologiczna fasolka biała to znana i z ochotą stosowana roślina strączkowa. Jest nadzwyczajnym źródłem błonnika i białka roślinnego. Polecamy do zup, dań jednogarnkowych (doskonała z warzywami),...