Nasiona konopi siewnej to wyśmienity dodatek do jogurtów, mleka lub koktajli. Dostarczają organizmowi kwasów tłuszczowych Omega-6 i Omega-3. Są źródłem białka lepiej przyswajalnego niż białko soi,...
Chia to dostatek składników odżywczych w jednym ziarenku! Nasiona chia stanowiły podstawę żywności plemion Azteków oraz Majów ze względu na swoje właściwości energetyczne oraz solidność. Roślina ta...