Nasiona chia to prawdziwe dostatek witamin i minerałów. Posiadają, aż 47 razy więcej kwasów tłuszczowych omega-3 niżeli nasiona sezamu. Mają 14 razy więcej wapnia niżeli nasiona słonecznika....
Chia to różnorodność elementów odżywczych w jednym ziarenku! Nasiona chia stanowiły podstawę żywności plemion Azteków, a także Majów ze względu na swoje cechy energetyczne oraz solidność. Roślina...