znamionuje się wysoką zawartością białka roślinnego. Nieprzeciętna jako dodatek do zup,kasz, a także sałatek w postaci kiełków.
Nie od dziś wiadomo, że kasze to jedne z najzdrowszych produktów, które wspierają nasz organizm w rutynowym funkcjonowaniu. Jeżeli w Twojej diecie brakuje potraw bazujących na kaszy, najwyższy czas...
świetnie zdajemy sobie sprawę, że zdrowe odżywianie się nie jest przystępnym zadaniem dla każdego. Gwałtowna zmiana nawyków żywieniowych jest nie tylko szczególnie angażująca czasowo, lecz także...